Bacopa monnieri, ogé katelah brahmi dina basa Sanskerta sareng obat kuat otak dina basa Inggris, mangrupikeun ramuan Ayurveda anu biasa dianggo. Tinjauan ilmiah anyar nyatakeun yén ramuan Ayurvedic India Bacopa monnieri parantos ditingalikeun ngabantosan nyegah Panyakit Alzheimer (AD). Tinjauan, diterbitkeun dina jurnal Science Drug Target Insights, dilakukeun ku tim peneliti Malaysia ti Taylor University di Amérika Serikat sareng ngaevaluasi épék kaséhatan tina bacosides, komponén bioaktif tina tutuwuhan.
Citing dua studi dilakukeun dina 2011, panalungtik nyatakeun yén bacosides bisa ngajaga otak tina karuksakan oksidatif jeung turunna kognitif patali umur ngaliwatan sababaraha mékanisme. Salaku glikosida non-polar, bacosides bisa meuntas halangan getih-otak ngaliwatan difusi pasif-dimédiasi lipid basajan. Dumasar kana panilitian saméméhna, para panalungtik nyarios yén bacosides ogé tiasa ningkatkeun fungsi kognitif kusabab sipat scavenging radikal bébas na.
Mangpaat kaséhatan séjénna tinabacosideskaasup ngajaga neuron tina karacunan Aβ-ngainduksi, péptida anu maénkeun peran konci dina pathogenesis AD sabab bisa ngumpul jadi fibrils amyloid leyur. Tinjauan ieu ngungkabkeun aplikasi efektip Bacopa monnieri dina aplikasi kognitif sareng neuroprotective, sareng phytoconstituents na tiasa dianggo pikeun ngembangkeun obat-obatan anyar. Seueur pepelakan tradisional ngandung campuran kompleks sanyawa kalayan kagiatan farmakologis sareng biologis anu rupa-rupa, khususna Bacopa monnieri, anu dianggo. salaku ubar tradisional jeung dina ngembangkeun produk anti sepuh.
● Genep Mangpaat OfBacopa Monnieri
1.Enhances Mémori jeung kognisi
Bacopa ngagaduhan seueur mangpaat anu pikaresepeun, tapi sigana anu paling dikenal pikeun kamampuan pikeun ningkatkeun mémori sareng kognisi. Mékanisme primér ku nuBacopaningkatkeun memori sareng kognisi nyaéta ngaliwatan komunikasi sinaptik anu ningkat. Husus, ramuan ngamajukeun kamekaran sareng proliferasi dendrit, anu ningkatkeun sinyal saraf.
Catetan: Dendrites mangrupakeun ekstensi sél saraf kawas cabang anu narima sinyal asup, jadi strengthening ieu "kawat" komunikasi sistim saraf pamustunganana ngaronjatkeun fungsi kognitif.
Panaliti mendakan yén Bacoside-A ngarangsang sél saraf, ngajantenkeun sinapsis langkung resep kana impuls saraf anu asup. Bacopa ogé geus ditémbongkeun ngaronjatkeun memori sareng kognisi ku stimulating aktivitas hippocampal ku ngaronjatna aktivitas protéin kinase dina awak, nu modulates rupa jalur sélular.
Kusabab hippocampus penting pikeun ampir sadaya kagiatan kognitif, peneliti yakin yén ieu mangrupikeun salah sahiji cara utama Bacopa ningkatkeun kakuatan otak.
studi séjén geus ditémbongkeun yén supplementation poean kalawanBacopa monnieri(dina dosis 300-640 mg per dinten) tiasa ningkatkeun:
Mémori gawé
Mémori spasial
Mémori teu sadar
Perhatian
Laju diajar
Konsolidasi memori
Tugas ngelingan nyangsang
Ngelingan kecap
mémori visual
2.Reduces Stress jeung Kahariwang
Naha éta kauangan, sosial, fisik, mental, atanapi émosional, setrés mangrupikeun masalah utama dina kahirupan seueur jalma. Ayeuna langkung ti kantos, jalma-jalma milarian kabur ku cara naon waé anu diperyogikeun, kalebet narkoba sareng alkohol. Tapi, zat sapertos narkoba sareng alkohol tiasa gaduh épék ngarugikeun kana kaséhatan méntal sareng fisik hiji jalma.
Anjeun bisa jadi kabetot uninga yenBacopangabogaan sajarah panjang pamakéan salaku obat kuat sistim saraf pikeun ngagentos perasaan kahariwang, salempang, jeung stress.This alatan sipat adaptogenic Bacopa, nu ngaronjatkeun kamampuh awak urang pikeun Cope jeung, interaksi jeung, jeung cageur tina stress (mental, fisik). , jeung émosional). Bacopa ngalaksanakeun ciri adaptif ieu sabagian kusabab pangaturan neurotransmitterna, tapi ramuan kuno ieu ogé mangaruhan tingkat kortisol.
Sakumaha anjeun terang, kortisol mangrupikeun hormon setrés primér awak. Setrés kronis jeung tingkat kortisol elevated bisa ngaruksak brain.In kanyataanna, neuroscientists geus kapanggih yén stress kronis bisa ngabalukarkeun parobahan jangka panjang dina struktur jeung fungsi otak, ngarah kana overexpression protéin tangtu nu ngaruksak neuron.
Setrés kronis ogé nyababkeun karusakan oksidatif kana neuron, anu tiasa gaduh rupa-rupa akibat négatip, kalebet:
Leungitna mémori
maot sél neuron
Impaired kaputusan-pembuatan
Atrophy tina massa otak.
Bacopa monnieri boga sipat neuroprotective kuat-relieving stress. Studi manusa parantos ngadokumentasikeun épék adaptogenik Bacopa monnieri, kalebet ngirangan kortisol. Kortisol handap ngabalukarkeun ngurangan parasaan setrés, nu teu ngan bisa ningkatkeun mood, tapi ogé ngaronjatkeun fokus jeung produktivitas. Saterusna, sabab Bacopa monnieri ngatur dopamin jeung serotonin, éta bisa attenuate parobahan stress-ngainduksi dina dopamin jeung serotonin dina hippocampus jeung cortex prefrontal, salajengna emphasizing qualities adaptogenic tina ramuan ieu.
Bacopa monnieriogé ngaronjatkeun produksi triptofan hydroxylase (TPH2), hiji énzim nu penting pikeun rupa-rupa kagiatan sistim saraf pusat, kaasup sintésis serotonin. Paling importantly, bacoside-A, salah sahiji bahan aktif utama dina Bacopa monnieri, geus ditémbongkeun keur naekeun aktivitas GABA. GABA mangrupakeun calming, inhibitory neurotransmitter. Bacopa monnieri tiasa ningkatkeun kagiatan GABA sareng ngirangan kagiatan glutamat, anu tiasa ngabantosan ngirangan kahariwang ku cara ngirangan aktivasina neuron anu tiasa dirangsang. -alus" vibe.
waktos pos: Oct-08-2024
